Glaubenssatz Buch
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  • Erhalte im Glaubenssatz Buch Informationen zur Herkunft, zu den Wirkweisen und massiven Einflüssen von Glaubenssätzen auf deinen Alltag
  • Erfahre, wie du Glaubenssätze wirklich lösen kannst und warum Verändern dich nur viel Zeit kostet
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Inhalte

Entstehung von Glaubenssätzen

Der erste Schritt sich dauerhaft von negativen Glaubenssätzen zu befreien, ist das Verständnis für die Herkunft von Glaubenssätzen. Viele unsere Glaubenssätze sind nicht einmal unsere eigenen! Erst wenn wir uns dessen bewusst sind, können wir unsere Annahmen über uns und unsere Umwelt ganz anders betrachten.

Die Auswirkung von Glaubenssätzen

Glaubenssätze haben teils massive und auch gravierende Auswirkungen auf unser Leben. Sie filtern, verzerren, begrenzen und blockieren. Wir finden sie sowohl im privaten als auch beruflichen Kontext, da sie uns unbewusst überall hin begleiten. Sie haben Einfluss auf unser Denken, Fühlen und Handeln und spiegeln sich in Ängsten, Hilflosigkeit, Kompensationsverhalten, Sucht und vielem mehr wider.

Die Bedeutung von Glaubenssätzen auf unser Leben

Limitierende, blockierende und unbewusst bedrohliche Glaubenssätze spielen sowohl in unseren Beziehungen als auch in unserem Arbeitsleben eine große Rolle. Sie beeinflussen, welche destruktiven Verhaltensmuster wir an den Tag legen, wie wir auf unsere Partner/-innen, Kollegen, Vorgesetzte etc. in bestimmten Situationen reagieren und wie wir z.B. mit Zurückweisung, Kritik, Alleinsein, umgehen. Menschen neigen dazu, bestimmte Vorkommnisse ihrem Charakter zuzuschreiben: "ich bin halt so", aber eigentlich wirken hier unbewusste Glaubenssätze und führen dazu, dass wir immer wieder ein bestimmtes Verhalten an den Tag legen.

Welche Glaubenssätze gibt es?

Die Vielzahl der Glaubenssätze ist immens. Natürlich gibt es auch positive Glaubenssätze, aber der überwiegende Teil ist negativ. Sie können eingrenzen, blockieren oder unterbewusst bedrohen. Es gibt Glaubenssätze, die sich auf unsere Beziehungen ausrichten (z.B. "ich bin nicht liebenswert"), oder auf unser Arbeitsleben (z.B. "ich muss hart für mein Geld arbeiten"), auf unsere Finanzen (z.B. "ich darf kein Geld haben") oder sogar auf unsere Gesundheit (z.B. "ich darf nicht gesund werden"). Meist werden nur die obersten Schichten erkannt und "abgearbeitet". Aber ganz unten befinden sich die tatsächlich ausschlaggebenden Glaubenssätze, die uns fest im Griff haben.

Veränderung von Glaubenssätzen

Die meisten Therapeuten, Glaubenssatz-Coaches nutzen Methoden zur Veränderung von negativen Glaubenssätzen in positive Glaubenssätze. Das mag für die leicht lösbaren Glaubenssätze vielleicht funktionieren. Da bei Glaubenssätzen aber die Herkunft eine entscheidende Rolle spielt, sind die tief liegenden Glaubenssätze damit nicht zu beeindrucken. Du kannst dir nicht oben etwas positives einreden oder von außen einreden lassen, wenn dein Unterbewusstsein ganz tief weiß, dass das, was du dir einredest nicht der Wahrheit entspricht. Die gute Nachricht ist, es gibt eine Möglichkeit, Glaubenssätze aufzulösen, so dass sie nachhaltig ihren Einfluss verlieren.

Wer bin ich eigentlich, ohne die mir auferlegten Glaubenssätze?

Die meisten Menschen glauben, dass sie das sind, was sie "sehen". Sie sagen z.B. "ich bin nicht handwerklich begabt" oder "ich scheitere sowieso immer" und schreiben dies ihrem Charakter zu. Was wäre aber, wenn das gar nicht wir sind, sondern dies uns durch Glaubenssätze weiß gemacht wird? Die meisten Glaubenssätze sind nicht unsere! Damit SIND wir das auch nicht! Wenn du herausfinden möchtest, wer du wirklich bist, dann lese dieses Buch und du wirst viele wertvolle Informationen bekommen, um dein wirkliches Leben zu finden.

Leserstimmen

Dies ist ein Buch, dessen Anregungen und Hilfestellungen auf handfesten Erfahrungen basieren. Man merkt schnell: die Autorin hat viel ausprobiert und ist mit Herzblut dabei. Ihre Erfahrungen ersparen den Lesern somit Zeit, Geld und langwierige Umwege. Präzise und mit vielen praktischen Beispielen, führt sie uns raus aus den Glaubenssätzen, in mehr Freiheit und ein erfüllteres Leben. Ein ganz tolles Buch für alle, die ernsthaft an sich arbeiten möchten und vor allem für diejenigen, die vielleicht erfolglos schon eine Menge ausprobiert haben. Hier geht es zum Kern. Mit dem Buch kann nun wirklich die Befreiung von alten Mustern kommen.
Das Buch ist gut strukturiert und verständlich geschrieben. Die Autorin verwendet viele Beispiele, Übungen und Fragen, um die Leser zum Nachdenken und Handeln anzuregen. Sie erklärt auch den Unterschied zwischen Glaubenssätze verändern und auflösen und warum letzteres nachhaltiger ist. Das Buch bietet einen praktischen Leitfaden für alle, die ihre Glaubenssätze überprüfen und transformieren wollen. Ich fand das Buch sehr hilfreich und inspirierend. Ich habe einige neue Erkenntnisse über meine eigenen Glaubenssätze gewonnen und bin motiviert, sie zu hinterfragen und aufzulösen.
... Anfangs habe ich nicht gedacht, dass die Glaubessätze das eigene, und auch das familiäre Leben stark beeinflussen und belasten können. Dank dem Buch sind mir viele anerzogene Glaubessätze bewusst geworden, welche nicht unbedingt mein Leben erleichtert oder positiv beeinflusst haben. Auch die vielseitigen Erläuterungen zu den einzelnen Bereichsthemen, wo die Glaubenssätze her kommen können, ist enorm hilfreich. ... Je mehr man sich mit eigener Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt kommt an der Bewältigung eigener Glaubessätze nicht drumherum. Und das Buch - Glaubessätze - von Katja Wildfeuer ist ein wunderbares Mittel, um damit zu starten.

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Finde heraus, welche Glaubenssätze bei dir aktiv sind und wo sie dein Leben negativ, limitierend, blockierend oder sogar bedrohend beeinflussen. Werde freier und selbstbestimmter, um dein wirkliches Selbst zu Leben!
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Bonus

Als Leser erhältst du kostenlos ein exklusives Workbook, mit dem du die ersten Schritte gehen kannst, deine Glaubenssätze zu entlarven und Verhaltensmustern auf die Spur zu kommen.

Über die Autorin

Katja Wildfeuer erlitt 2011 nach vielen erfolgreichen Jahren im Beruf ein Burnout. Obwohl sie beruflich weniger Stunden arbeitete, kam es einige Jahre später zu einem Rückfall, der sich auch nach einer radikalen Veränderung ihrer beruflichen Ausrichtung wiederholte. Bereits nach dem ersten Rückfall ging sie auf Ursachensuche, da sie rückwirkend betrachtet sicher war, dass der Burnout nicht vom Job als solches kam.

Sie wurde zunächst Psychologische Beraterin, dann Fachkraft für Stressmanagement und Burnout-Prävention, lernte die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers und absolvierte die Grundkurse in Hypnose. In all diesen Ausbildungen fand sie keine Antwort auf die Frage, wie und warum ein Burnout entsteht. Erst durch ein Buch bekam sie erste Antworten, aber noch keine Lösung, wie sie wieder zu Kräften kommen sollte.

Dann kam der Wendepunkt: Schon ganz am Ende ihrer Kraft, kurz vor der Arbeitsunfähigkeit, lernte sie die systemische Aufstellung und die Glaubenssatzarbeit nach Byron Katie kennen. Sie stellte schnell fest, dass diese einzelnen Fragmente nicht ausreichten, sie gänzlich von ihrer Erschöpfung, den Konflikten, Sorgen, Ängsten und Panikattacken zu befreien. Es dauerte zu lange, da jeder einzelne Glaubenssatz angesehen und bearbeitet werden musste. Alles das, was tiefer ging oder im System breiter verwurzelt war, konnte damit nicht erreicht werden. Auf ihrer Suche stieß sie auf die Aufstellungsarbeit auf dem Papier. Der Knoten war geplatzt. Hier lagen die Antworten auf ihre Fragen. Sie konnte die limitierende, blockierenden und auch bedrohlichen Glaubenssätze im System optimieren und damit nachhaltig auflösen.

Katja Wildfeuer erlitt 2011 nach vielen erfolgreichen Jahren im Beruf ein Burnout. Obwohl sie beruflich weniger Stunden arbeitete, kam es einige Jahre später zu einem Rückfall, der sich auch nach einer radikalen Veränderung ihrer beruflichen Ausrichtung wiederholte. Bereits nach dem ersten Rückfall ging sie auf Ursachensuche, da sie rückwirkend betrachtet sicher war, dass der Burnout nicht vom Job als solches kam.

Sie wurde zunächst Psychologische Beraterin, dann Fachkraft für Stressmanagement und Burnout-Prävention, lernte die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers und absolvierte die Grundkurse in Hypnose. In all diesen Ausbildungen fand sie keine Antwort auf die Frage, wie und warum ein Burnout entsteht. Erst durch ein Buch bekam sie erste Antworten, aber noch keine Lösung, wie sie wieder zu Kräften kommen sollte.

Dann kam der Wendepunkt: Schon ganz am Ende ihrer Kraft, kurz vor der Arbeitsunfähigkeit, lernte sie die systemische Aufstellung und die Glaubenssatzarbeit nach Byron Katie kennen. Sie stellte schnell fest, dass diese einzelnen Fragmente nicht ausreichten, sie gänzlich von ihrer Erschöpfung, den Konflikten, Sorgen, Ängsten und Panikattacken zu befreien. Es dauerte zu lange, da jeder einzelne Glaubenssatz angesehen und bearbeitet werden musste. Alles das, was tiefer ging oder im System breiter verwurzelt war, konnte damit nicht erreicht werden. Auf ihrer Suche stieß sie auf die Aufstellungsarbeit auf dem Papier. Der Knoten war geplatzt. Hier lagen die Antworten auf ihre Fragen. Sie konnte die limitierende, blockierenden und auch bedrohlichen Glaubenssätze im System optimieren und damit nachhaltig auflösen.

Im Laufe ihrer Arbeit mit sich selbst und mit Kunden stellte sie fest, welche massiven Auswirkungen Glaubenssätze tatsächlich auf unser Leben haben. Sie sind die Ursache hinter Stress, Erschöpfung, Konflikten, Ängsten, Sorgen, Zweifeln und Burnout. Wer sich ihrer bewusst wird, kann die verschiedenen Ebenen nachhaltig lösen und so sein tatsächliches Selbst finden, was zu einem erfüllten, energiereichen und selbstbestimmten Leben führt.

FAQ

Häufig gestellte Fragen beantwortet.

Warum zahle ich nur die Handling-/Logistikpauschale?

Das Buch "Glaubenssätze" ist komplett kostenlos, da es mir wichtig ist, dass möglichst viele Menschen verstehen, was Glaubenssätze in ihrem Alltag / Leben für Auswirkungen haben. Für einen begrenzten Zeitraum möchte ich daher möglichst vielen Menschen die Chance geben, diese Informationen völlig kostenfrei zu erhalten. Du zahlst daher nur die Versandkosten.

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Dein Buch ist in der Regel innerhalb von 3-4 Werktagen nach Bestellung bei Dir. Bestellungen ins Ausland (EU-Staaten) werden in der Regel innerhalb von 3-7 Werktagen zugestellt.

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An wen wende ich mich, wenn meine Bestellung nicht eingetroffen ist?

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